Benodigdheden voor de bevalling en kraamtijd

Een goede voorbereiding op de bevalling en de kraamtijd helpt om alles zo soepel mogelijk te laten verlopen. Op deze pagina vind je een overzicht van alles wat je nodig hebt: van het kraampakket en hulpmiddelen tot babyuitzet en spullen voor in het ziekenhuis. Zo weet je zeker dat je goed bent voorbereid, of je nu thuis of in het ziekenhuis bevalt.

Wat heb je nodig voor je bevalling? Een overzicht

Kraampakket

Een kraampakket bevat onder andere:

  • Kraamverband

  • Matrasbeschermer

  • Navelklem of cordring

  • Steriele gaasjes

  • Celstofmatjes

  • Alcohol en watten

Ben je aanvullend verzekerd? Dan kun je het kraampakket vaak via je zorgverzekering aanvragen. Ben je hiervoor niet verzekerd, dan koop je het zelf bij de drogist, apotheek of via je verzekeraar.

Betrouwbare begeleiding als er complicaties optreden

Hulpmiddelen

Voor de bevalling en de kraamtijd heb je enkele hulpmiddelen nodig:

  • Klossen (bedverhogers)

  • Ondersteek

  • Douchekruk (optioneel)

  • Rugsteun (optioneel)

Deze hulpmiddelen kun je gratis lenen via de thuiszorgwinkel.

Baby uitzetlijst

Bekijk hier onze hele baby uitzetlijst.

Slaap- en verzorgingsbenodigdheden

  • Wieg, co-sleeper of ledikantje + passend matras
  • Commode
  • Aankleedkussen + 2 hoezen
  • 2 molton onderlakens of molton hoeslakens
  • 2 hoeslakens of onderlakens
  • 2 lakens
  • 2 dekentjes (bij voorkeur 1 van wol en 1 van katoen, geen dekbed of fleecedeken)
  • 2 metalen kruiken + kruikenzakken (controleer op lekken!)
  • 6 rompertjes (zowel korte als lange mouwen)
  • 6 setjes babykleding (maat 50-56)
  • 6 paar sokjes
  • 1 jasje
  • 3 mutsjes
  • 8 spuugdoekjes
  • 10-15 hydrofiele doeken
  • 2 omslagdoeken of badcapes
  • 4-6 hydrofiele washandjes
  • 2 rectale thermometers (1 voor baby en 1 voor moeder)
  • 1 luieremmer
  • Wasgel, babyolie, zalf
  • Baby haarborsteltje of kammetje
  • Pak wegwerpluiers of een set wasbare luiers

Was alle babyspullen vooraf met parfumvrij wasmiddel en zonder wasverzachter. Dit helpt huidirritaties te voorkomen, omdat de huid van een pasgeboren baby erg gevoelig is voor geparfumeerde en chemische stoffen.

Voor onderweg

  • Wandelwagen
  • Autostoeltje (Maxi Cosi)

Benodigdheden bij borstvoeding

  • Zoogcompressen
  • Voedingsbeha
  • Tepelcrème
  • Vitamine K en D druppels

Benodigdheden bij kunstvoeding

  • 2 flessen met spenen
  • 1 pak kunstvoeding
  • 1 flessenborstel
  • Magnetron of flessenwarmer
  • Vitamine D druppels
  • 1 strakke BH om stuwing tegen te gaan

Vooraf klaarleggen voor de bevalling

Om de bevalling en de eerste uren daarna zo rustig mogelijk te laten verlopen, is het fijn als bepaalde spullen alvast klaarliggen. Dit voorkomt onnodige stress en zorgt ervoor dat jij en je geboortepartner je volledig op de bevalling kunnen richten. Hieronder vind je een lijst met benodigdheden die handig zijn om vooraf klaar te zetten.

    • 2 emmers
    • Rol vuilniszakken
    • Schone handdoeken
    • Vloeibare zeep
    • Rol WC-papier
    • Pak billendoekjes
    • Kraampakket
    • 2 metalen kruiken + kruikenzakken (controleer op lekken!)

Mee naar het ziekenhuis

Deze lijst is handig voor zowel geplande ziekenhuisbevallingen als onverwachte situaties, zodat je altijd goed voorbereid bent.

Voor jezelf

    • Makkelijk zittende kleding voor tijdens de bevalling
    • Schone pyjama en kleding
    • Ondergoed
    • Badjas
    • Badslippers
    • Warme sokken/pantoffels
    • Toiletartikelen
    • Zwangerschapskaart
    • Geboorteplan
    • Geldig legitimatiebewijs en verzekeringspasje
    • 1 euro voor gebruik van een ziekenhuisrolstoel bij binnenkomst

Voor je baby

    • Rompertje
    • Kleertjes
    • Sokjes
    • Muts
    • Omslagdoek
    • Maxi-Cosi
    • Deken/jasje

Voor je partner

  • Kleding
  • Camera of telefoon

Meld je aan bij 't Nest

Ben je zwanger en zoek je een geschikte verloskundigenpraktijk? Meld je aan!